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2012-02-12 ステップ踏めるようになったかも

2012/06/08 18:45 に 桃桜 が投稿   [ 2012/06/08 18:46 に更新しました ]
2012-02-12

ステップ踏んで曲がる

ステップ踏んで曲がる量が大幅アップした気がします。
踏めば踏んだだけグイグイ曲っていく感じです。

ステップ踏んだ時に車体が曲がるを無意識に止めていた動きが無くなった成果だと思います。
切れていくハンドルを止めてしまう手の動き
車体がバンクして重心がインに入るのを相殺してしまう上体の外傾
こういったものが無くなったのだと思われます。

上体から力が抜けた時だけ

ステップ踏めば踏むだけ曲がれるのは、上体から力が抜けた時だけ朝とか体が固い時はダメです。

温まってきても、ダラダラ走っているとダメ

しっかり下半身を使うように意識する余裕がある時だけ上手くいきます

_ 1周940m

きょうの午後は、1周940mのロングコースでした。
長いコース走ると充実感ありました。

19周17.9km周回しました。
1日の走行距離は62.6km