パイロンの中を63Km

一日中パイロンスラロームやってました

AMは往復66本のコース、PMは70本のコースを走りました

一往復500mのコースを63km走ったので100周以上走ってます

一日で7,000本くらいパイロンを回ったはず

AMはパイロン間隔５ｍ

PMは往路パイロン間隔５ｍ、復路が４.5mでした

転倒

休憩のあとウォームアップ始めた直後、転倒しました。

左ターン終えて右ターンに入った直後に体を右にいれて右バンクしたら、左半身を下にして倒れました

転倒の瞬間の記憶はありませんが、ハイサイドぽい転倒方向です。

ジャケットの左肩に穴できました

左わき腹も強打してしばらく息できませんでしたが怪我はありませんでした